تمارين شد البطن

الانفصال العضلي للبطن

الانفصال العضلي هو ترقق يحصل بالنسيج الرابط بين جزئي عضلات البطن الامامية ((Rectus Abdominis   و يحصل عادة بعد الحمل، و قد يحصل عند زيادة الوزن بشكل كبير بمنطقة البطن و هو شائع عند الأطفال لكنه يختفي تلقائيا عند ما تقوى عضلات الجذع عند الأطفال. هل يمكن تفادي الانفصال العضلي وقت الحمل؟ يحصل الانفصال العضلي […]

الانفصال العضلي للبطن Read More »