قصتنا

بنيت شركة  Habits بتراكم خبرات عملية طويلة وتجارب متعددة قادت إلى انطلاقها عام 2021.

البداية

بدءاً من عام 2016، حين كانت زينة حابي تمارس عملها المعتاد في التدريب الرياضي مع مجموعة من المتدربين والمتدربات. بالنسبة لها التدريب لم يكن مجرد مهنة، زينة كانت دائما شغوفة جدا بعملها لذلك فكرت بإنشاء تطبيق صحي مدفوع للهواتف المحمولة يسهل اتباع الحياة الصحية، يتضمن برامج تدريب رياضية من إعداد زينة ونظاماً غذائياً أعدته دانة وهبي أخصائية التغذية التي كانت وقتها إحدى متدربات زينة وتعمل في عيادة في مدينة دبي الطبية متخصصة بعلاج زيادة الوزن لمرضى السكري أو المصابين باضطرابات في الغدد الصماء.

ولادة تحدي البطلات

ولأن الفكرة لم تكن شائعة ولم يكن من المعتاد الدفع مقابل خدمات صحية عن بعد، قررت أن تختبر المحتوى الذي أعدته بإطلاق تحدي البطلات وإتاحة الاشتراك فيه بشكل مجاني. ردود الفعل للمشتركات في التحدي كانت بمعظمها إيجابية، إذ وجدت المشتركات تأثيراً واضحاً بعد الاشتراك على الصعيد الصحي والجسدي والنفسي. تتالت التحديات وازداد عدد المشتركات وظهرت الحاجة لمتابعة دائمة للنظام الغذائي للمشتركات، فصار التحدي عملا مشتركاً بين زينة ودانة يتكامل فيه عنصرا الرياضة والتغذية للوصول لصحة أفضل، ونواة لمجتمع صحي تشجع وتدعم المشتركات فيه بعضهن بعضاً.
توقف تحدي البطلات عام 2018 بسبب حمل زينة (المرهق) وإنجابها طفلتها ريتا، وعودة دانة إلى لبنان.

البداية الجديدة في عصر الكورونا

وفي أواخر عام 2019 بدأتا التحضير لعودة التحدي من جديد والذي انطلق رسمياً في الشهر الثاني من عام 2020. وفي الشهر الثالث وبعد انتشار وباء (كوفيد-19) تم فرض إجراءات الحجر المنزلي والتباعد الاجتماعي. هذه التغيرات الكبيرة الجدية زادت إقبال السيدات على تحدي البطلات وعلى البرنامج التدريب الجديد (بطني)، لأنهن أصبحن أكثر تقديراً لأهمية الصحة وسعياً للحفاظ عليها، كما أصبح وجود خدمات تسهل علينا اتباع حياة صحية وترشدنا للتدريب المناسب والتغذية السليمة ضرورة ملحة، وكان ذلك هو التوقيت المناسب للقيام بنقلة مهنية جديدة وإطلاق شركة Habits لتكون منصة تسهم بشكل أوسع في بناء مجتمع مثقف صحياً وتدعم السيدة العربية وتساعدها في مسيرتها نحو

حياة أكثر صحة.

مع عودة جزء من الحياة الى طبيعتها في عام ٢٠٢١ تم اطلاق نادي الصيام المتقطع بسعر بمتناول الجميع و ايمانا من زينة و دانة يهذه الطريقة القديمة الجديدة لخسارة الوزن و الحفاظ على الصحة، و في أواخر عام ٢٠٢١ تم اطلاق النادي الرياضي مع زينة أيضا بسعر مناسب للجميع و حيث يتضمن هذا حصص رياضية مسجلة و مباشرة و بذلك تصبح الصحة و الأكل الصحي الملائم لمجتمعنا العربي و الرياضة من البيت بمتناول كل سيدة.

مجتمع هابيتس

تحرص زينة و دانة على البقاء على تواصل مستمر مع مشتركات برامج هابيتس الحاليات من خلال مجموعات الواتساب الخاصة بكل برامج. حيث تتم المتابعة شبه الشخصية و التحفيز بالاضافة لقروب “يللا نمشي” المتاح ايضا للمشتركات السابقات حرصا من فريق هابيتس على إبقاء العادات الصحية من اكل و رياضة مستمرين حتى بعد انتهاء اشتراك المشتركات و لبناء بيئة صحية محفزة و لو كانت افتراضية حول عائلة هابيتس من المشتركات.

تحتاجي مساعدة؟ تواصلي معنا
اغلاق