Dana

جميعنا نبحث عن الحلول السريعة ولكن مع الأسف الحل السريع ليس حلاًّ بل صب زيت على النار تناوُل السكّريات أثناء التعامُل مع الضّغوط اليوميّة سيُعطيك شعور بارتفاع المزاج ولكن لمدة لا تتجاوز عن ثوانٍ معدودة ولهذا لن تكتفي بكمية بسيطة بل ستبقين في نفس الدائرة بسبب ان هرمون “الدوبامين” سيبقى في حالة ارتفاع وانخفاض لحظي […]