زينة مؤمنة ان الوعي هو اول طريق الصحة فهي تقول دائما” اتباع الحياة الصحية كثير اسهل مما نتوقع” و ” الصحة أولوية و بعدها تصير خسارة الوزن تحصيل حاصل ” . كما انها تدعو الجميع لممارسة التمارين الرياضة لكن كل حسب مستواه البدني و عن ذلك تقول ” يكمن السر دائما بالتفاصيل الدقيقة عند أداء التمارين، فلا داعي لرفع الاوزان الثقيلة اذا كان الأساس ركيك، دائما عودي للأساسات و ابني عليها”